当有话要讲的时候，沉默就是在撒谎，而暴政往往就建立在谎言之上。
只有天晓得我们在走向和平的道路上需要经历怎样的战斗。你会如何避免冲突？会用怎样的谎言来掩盖你认为无法直视的真相？你又会假装什么？
读到第四法则的时候，关于沉默也是一种撒谎，让我突然意识到，在生活当中许多时刻，我都浸润在谎言中。
- 有话要讲，而沉默。是因为恐惧，自己选择了与内心对抗，而不是外界。
- 谎言会变得不像自己。因为你的表达，并非你真正所想。
- 记录自己撒谎的时刻，找到自己害怕的东西是什么。想要撒谎的时候，大概率是要掩饰什么东西，什么东西让你害怕，害怕的到底是什么？可以帮我们找到自己的恐惧的东西，从而更好地应对。
思考
在成长过程中，我是一个「乖小孩」，很少有与人发生激烈争吵的时候。但我发现，这种时刻并非没有，当争吵的苗头出现的时候，虽然内心的声音告诉我他是不对的，但最后我选择了沉默。直到现在遇到类似的场合，即使我心里不舒服，但我仍然选择沉默。
在工作上，也会选择用谎言去掩盖我的内心想法。比如领导问工作进展，即使遇到棘手的问题，我也会立刻说进展顺利，他像是一种条件反射。每次说完，我都不太自在，我害怕害怕我的谎言被戳破，害怕我的领导认为我的能力不够。
我的沉默不语，是因为我害怕我的表达引发冲突，而我害怕冲突。
我的掩饰，是因为害怕在职场上得不到认可。